Công dụng của Niacin trong điều trị mụn

Từ lâu Niacin (còn gọi là Nicotinide hay vitamin B3) được dùng trong các sản phẩm kem bôi và thuốc uống để điều trị mụn. Vậy công dụng của Niacin là gì để giúp cải tạo được làn da bạn? Hãy tìm hiểu thêm.

Niacin là gì?

Vitamin B3 – hay còn xuất hiện trong mỹ phẩm dưới cái tên quen thuộc hơn “niacinamide” còn gọi là Niacin. Niacin có công dụng trị mụn, trắng da, giảm thâm, chống lão hóa, kháng viêm.

Vitamin B3 là một trong những vitamin thiết yếu rất cần cho cơ thể chúng ta. Niacin không chỉ có lợi cho làn da, mà còn đóng vai trò vô cùng quan trọng cho một cơ thể khỏe mạnh. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nếu cơ thể thiếu Vitamin B3 trầm trọng có thể dẫn tới gây nên viêm da, thiếu máu, tiêu chảy- là tập hợp các triệu chứng của căn bệnh với tên gọi “Pellagra” . Tuy vậy điều may mắn là Vitamin B3 có trong rất nhiều những thực phẩm hàng ngày như trứng, sữa, thịt, cá, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh…nên chế độ ăn uống đầy đủ chất sẽ không lo sợ bị thiếu Niacin.

Niacin (Vitamin B3) là một yếu tố cần thiết để duy trì sự cân bằng hợp lý của chất béo và đường trong cơ thể, giúp giữ cho cơ thể được khỏe mạnh. Nhiều bác sỹ kê đơn Niacin để làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Niacin đặc biệt hữu ích đối với những bệnh nhân gặp vấn đề về tuần hoàn máu, hay bị chóng mặt, đau đầu. Ngoài ra Niacin có thể cải thiện tình trạng sưng đau khớp xương, và được dùng hỗ trợ để chữa bệnh đái tháo đường.  Niacin giúp cơ thể chúng ta có nhiều năng lượng để hoạt động tốt hơn trong ngày từ đó giữ cho cơ thể trẻ trung và khỏe mạnh và làm việc hiệu quả.

Công dụng của Niacin đối với da

Các công dụng  của Niacin như sau:

-Tăng cường bảo vệ da:

Niacin được chứng minh có thể giúp ngăn chặn sự sụt giảm của 2 enzymes NADH và NADPH – đây là loại men có tác dụng bảo tồn lớp màng bảo vệ da tự nhiên, tránh khô da và lão hóa sớm. Niacin là một thành phần cần thiết trong việc sản sinh ra ceramides và các axit béo tự do ở lớp sừng, giúp lớp màng bảo vệ da khỏe hơn. Vì vậy Niacin được khuyên dùng cho những người có làn da bị mụn, dễ bị tổn thương và mất nước.

-Hỗ trợ điều trị viêm da tiết bã nhờn (seborrheic dermatitis)

Vitamin B3 – nếu được uống với liều lượng vừa phải, được cho là an toàn đối với cơ thể. Các phản ứng phụ khi sử dụng Niacin có thể là da bị đỏ, đầy hơi, chóng mặt,…nhưng chúng đều là những phản ứng nhẹ, hiếm gặp và dễ dàng điều trị.

-Phòng chống sạm nám da, lão hóa da

Niacin có hiệu quả trong việc ngăn ngừa quá trình sản sinh melanin (là hắc tố gây ra nám, sạm da), từ đó ngăn ngừa và chữa trị thâm nám da, giúp da trở nên đều màu và trắng sáng hơn. Dùng một liều nhỏ Vitamin B3 mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác động xấu từ tia bức xạ UV từ ánh nắng mặt trời  giúp da trắng sáng và tươi trẻ.

Như vậy có thể nói Niacin giải quyết được rất nhiều những vấn đề về da có thể gặp phải ở bất kì lứa tuổi nào, từ lúc mụn trứng cá ở lứa tuổi dậy thì cho đến khi da bắt đầu có thể có dấu hiệu lão hóa và cả da bị thâm nám.