Ăn sữa chua đúng cách làm đẹp da cho làn da sáng mịn

Có rất nhiều thắc mắc về sữa chua dùng để chăm sóc làn da như: Tác dụng của sữa chua với da mặt ra sao, ăn sữa chua nha đam có tác dụng gì, ăn sữa chua có bị nổi mụn không. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.

Ăn sữa chua nha đam có tác dụng gì?

Nha đam  và sữa chua được biết đến là một hỗn hợp tuyệt vời để làm đẹp da hiệu quả.

Hướng dẫn:

Với nha đam, bạn đem bỏ vỏ xanh ngoài và chỉ lọc lấy phần ruột trắng bên trong. Lưu ý bạn nên giữ nguyên phần gel không rửa sạch chất gel này

Đem phần ruột trắng nha đam giã nhuyễn rồi trộn với sữa chua không đường

Dùng hỗn hợp trên đắp lên da trong khoảng 15 đến 20 phút sẽ cho bạn một làn da sáng mịn, mờ vết thâm và làm săn chắc làn da.

Để chăm sóc da được mịn màng, và quá trình dưỡng da mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn có thể kết hợp sử dụng với nước uống làm đẹp da collagen để chăm sóc da mịn màng, chống lõa hóa, chống chảy xệ da hiệu quả.

Ăn sữa chua đúng cách làm đẹp da

Sữa chua cung cấp năng lượng cho cơ thể, vậy nên bạn có thể ăn sữa chua bất cứ khi nào mình muốn.

Nhưng để ăn sữa chua đúng cách thì bạn cần chú ý một số những lưu ý nhỏ.

Khoảng thời gian ăn sữa chua hiệu quả tốt nhất dưỡng da đó là sau bữa ăn khoảng 1 – 2 tiếng đồng hồ. Lúc này, những hoạt tính của sữa chua sẽ hỗ trợ tiêu hóa thức ăn và cung cấp dưỡng chất chăm sóc da hiệu quả.

Ngoài ra ăn sữa chua vào buổi tối cũng là thời điểm phù hợp nhất cho bạn.

Ăn sữa chua có bị nổi mụn

Sữa chua sẽ làm da bạn bị nổi mụn nếu bạn sử dụng sữa chua và mắc phải những sai lầm sau:

• Đun sôi sữa chua để dùng
• Dùng sữa chua khi bụng đói
• Ăn sữa chua cùng với khi uống thuốc
• Ăn sữa chua kèm với một số loại thực phẩm

Tác dụng của sữa chua đối với da mặt

Khi bạn ăn sữa chua thường xuyên sẽ mang đến những tác dụng bất ngờ cho làn da như chống oxy hóa, duy trì độ ẩm, ngừa thô ráp da, bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài và các vấn đề về da khác như mụn trứng cá, vết thâm, tàn nhang, nám và sạm da, cho bạn làn da sáng hồng mịn màng.

Dùng sản phẩm chức năng collagen dưỡng da đẹp săn chắc

Có rất nhiều cách để chăm sóc da từ thiên nhiên hiệu quả, dễ làm. Nhưng cũng có những người rất bận rộn, không có thời gian để làm các loại mặt nạ dưỡng da. Như vậy, lúc này bạn có thể tìm hiểu sản phẩm dưỡng da collagen do Hoàng Phúc sản xuất để cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết.

Những sản phẩm như viên uống sáng da collagen, nước uống collagen làm đẹp da đang là những dòng sản phẩm chăm sóc da hiệu quả được nhiều người lựa chọn sử dụng.